Du kan gøre meget for at forbedre din præstation og restitution, hvilket gør en verden til forskel, hvis du er motionist, atlet eller bare vil præstere mere i en travl hverdag. Få den nyeste forskning oversat til konkrete leveregler og råd, så du kan få mere energi i hverdagen. Det behøver ikke være besværligt eller kedeligt, at få kroppen til at fungere optimalt. Tværtimod! Bitz har mange års erfaring med at få simple sunde retter til at smage fremragende.
Vil du præstere på et højere niveau? Så send en uforpligtende mail ang. rådgivning. Du kan læse mere om Christian her.
Bitz er fast ernæringsrådgiver for kontinental-cykelholdet Airtox-CarlRas (GS Holbæk).
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
